Tag Archives: Cara

Gadget Berbahaya Bagi Kesehatan Mata? Simak Cara Mencegahnya

#DigitalBisa #UntukIndonesiaLebihBaik

Di zaman modern seperti sekarang orang bergaul bukan hanya dengan sesama manusia, tetapi kebanyakan orang bergaul juga dengan gadget atau komputer dalam sehari-harinya. Hal ini sangat minim sekali sehingga dampak kesenjangan sosial pun semakin meningkat, interaksi antara sosial sudah tidak ada bahkan di saat nongkrong pun bukan asik ngobrol, tapi malah sibuk chatting pada gadget masing-masing.

Banyak orang menggunakan gadget dan berselancar di dunia maya, sebagaimana data yang dikutip dari  dari We Are Social mengatakan bahwa waktu yang dihabiskan untuk mengakses internet dan menggunakan gadget, itu rata-rata 8 jam 52 menit dalam sehari, ini bukan angka yang wajar tetapi melebihi batas yang telah ditentukan.

Akibatnya kesehatan yang menjadi taruhannya gadget menjadi kambing hitam di balik anak-anak yang berkacamata di usia belia, karena penggunaan gadget ini cukup berbahaya pada kesehatan selain memberikan dampak yang positif, tetapi dampak negatif bagi kesehatan juga cukup besar.

Beberapa fakta yang sudah membuktikan bahwa efek gadget khususnya pada kesehatan yaitu bisa menyerang kesehatan pada mata kita, diantaranya 50 sampai 90% pengguna gadget mengalami kelelahan mata, sehingga mata terasa capek atau bisa lebih dikenal dengan istilah computer vision syndrome.

Ada juga pengguna gadget yaitu bukan hanya remaja atau dewasa saja, tetapi anak-anak di bawah remaja juga sudah menjadikan gadget itu sebagai kebutuhan yang konsumtif dalam menjalani kesehariannya. Faktanya anak rentan mengalami (Miopi) atau mata minus karena hobi bermain gadget sejak kecil, tentunya anak kecil dalam penggunaan gadget perlu dibatasi dan diawasi oleh orang dewasa atau orang tuanya sendiri.

Penggunaan Komputer Anak Kecil | Sumber: Pexels

Segala sesuatu yang berlebihan bukanlah hal yang baik, tetapi sesuatu yang berlebihan juga bisa jadi malah mengundang malapetaka bagi kesehatan mata. Menatap layar gadget juga menjadi salah satu faktor yang memicu mata kita stress, akibatnya mata kita jarang sekali berkedip ketika menatap layar gadget tersebut, padahal berkedip itu merupakan cara agar mata kita tetap lembab dan terhindar dari iritasi.

Sesungguhnya mata itu nikmat yang diberikan oleh Tuhan kepada kita, sehingga perlu dijaga baik-baik dan perlu diketahui dalam kondisi normal mata itu perlu berkedip 15 kali dalam 1 menit namun dengan adanya tatapan pada layar gadget, jumlah kedipan pun bisa berkurang jika terlalu fokus, memungkinkan mata hanya berkedip 5 – 7 kali dalam per menit cukup jauh perbandingannya bukan?

Berikut beberapa gejala dari dampak negatifnya dari tatapan mata pada layar gadget diantaranya mata iritasi atau merah, susah fokus mata kering atau malah berair bisa jadi penglihatan kabur dan tidak jelas dalam melihat titik fokus mata menjadi sensitif terhadap cahaya, dan sakit di leher pundak dan punggung karena akibat terlalu fokus dalam menatap gadget tersebut.

Ada beberapa langkah pencegahan agar kita masih bisa menggunakan gadget tersebut. Namun ada batasannya sehingga tidak berlebihan. Beberapa langkah untuk mencegah hal tersebut yaitu letakan gadget dengan jarak 50-60 cm dari mata.

Selanjutnya cobalah berkedip setiap 3-4 detik selama 2 menit, istirahatkan mata dengan teknik 20-20-20. Tiap 20 menit maka diistirahatkan selama 20 detik untuk melihat objek jauh dari jarak 20 kaki (sekitar 6 meter). Selanjutnya untuk membuat mata terasa santai, tutup kedua mata dengan tangan, dan pijat permukaan kelopak mata dengan lembut dan gerakan melingkar.

Maka dari itu bisa kita simpulkan bahwa boleh-boleh saja kita memakai gadget tersebut, tetapi kita harus sadar waktu dan mengutamakan kesehatan, dan keselamatan agar kita terhindar dari berbagai gangguan yang diakibatkan dari gadget tersebut.

…

Bantuan Kemensos Cair, Cek Cara Mendapatkannya!

Tampilan utama mengecek BLT BBM dari website | Sumber: cekbansos.kemensos.go.id

Per tanggal 1 September kemarin, Kementerian Sosial (Kemensos) telah mulai menyalurkan Bantuan Langsung Tunai (BLT) kepada masyarakat. Adapun besaran yang diterima warga terdaftar adalah Rp 600.000 per kepala, dengan sistem dibagikan separuh sebanyak dua kali, yakni bulan September dan Desember.

Melansir dari CNN, pemerintah menggelontorkan dana bantuan sosial, yakni Rp 12, 4 triliun untuk 20,56 juta penerima, baik dari Program Keluarga Harapan (PKH) maupun Bantuan Pangan Non Tunai (BPNT).

Dengan demikian, ditegaskan oleh Menteri Sosial Tri Rismaharini bahwa masyarakat tidak diperbolehkan untuk mendapatkan 2 bantuan yang sama (PKH dan BPNT). Sebagai informasi, BLT ini masih relevan dengan kenaikan BBM oleh pemerintah. Untuk pihak penyalur BLT BBM tahap satu ini dilakukan oleh PT Pos Indonesia.

Bagi anda yang ingin mengecek apakah turut menerima Bantuan Langsung Tunai BBM oleh Kemensos, berikut cara mudah untuk mengetahuinya!

  1. Masuk pada laman cekbansos.kemensos.go.id, pengunjung akan langsung diarahkan pada formulir online “PENCARIAN DATA PM (PENERIMA MANFAAT) BANSOS” untuk diisi.

  2. Masukkan data provinsi, kabupaten, kecamatan, dan desa/kelurahan. Sistem akan otomatis memberikan opsi isian pada user, pilih yang sesuai.

  3. Masukkan nama PM (Penerima Manfaat) sesuai dengan KTP.

  4. Ketikkan 8 huruf kode (dipisahkan spasi) yang tertera dalam kotak kode.

  5. Apabila huruf kode kurang jelas, klik ikon ‘reverse’ untuk mendapatkan huruf kode baru

  6. Klik tombol ‘CARI DATA’

  7. Sebagai catatan, Sistem Cek Bansos Kemensos akan mencari Nama PM (Penerima Manfaat) sesuai Wilayah yang dimasukkan.

…

Cara Cek Nomor IMEI iPhone Anda, Hati-hati Palsu!

Ilustrasi tampak iPhone dari belakang | Sumber: Unsplash (Daniel Romero)

Animo masyarakat akan smartphone keluaran Apple Inc, iPhone, semakin meninggi. Terlebih lagi, perusahaan dengan ikon ‘Apel Tergigit’ tersebut terus memunculkan inovasi-inovasi baru yang menggiurkan. Seiring besarnya market iPhone di Indonesia, tingkat penyebaran produk yang tidak resmi dan tanpa IMEI terdaftar juga marak terjadi. Imbasnya pada gadget-gadget tersebut, Kementerian Perindustrian Republik Indonesia (Kemenperin) membatasi jaringan seluler dan aksesnya.

Biasanya, iPhone tanpa IMEI tersebut terjadi pada smartphone yang dijual di black market (BM) dengan iming-iming harga yang lebih murah. IMEI sendiri adalah International Mobile Equipment Identity,  fungsinya adalah sebagai penyimpan informasi identitas HP. Apabila pengguna mengalami masalah seperti kehilangan smartphone, nomor ini akan membantu untuk menemukan perangkat yang hilang tersebut.

IMEI terdiri dari sederet angka yang dikeluarkan hanya dari pihak pengembang HP untuk menandakan bahwa barang tersebut sah dijual dan digunakan di Indonesia. Pada iPhone tanpa nomor penting ini, pengguna tidak akan bisa menggunakan jaringan seluler di negara kita. 

Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengecek iPhone anda apakah sudah ber-IMEI atau belum!

1, Pada body iPhone bagian belakang: cara ini hanya berlaku pada perangkat yang lebih lama dan tertentu saja, yakni mulai dari iPhone 5, 5c, 5s, iPhone SE (generasi pertama), iPhone 6, dan 6 Plus.

  1. Di bagian kardus: nomor identitas harus sama antara yang tertera pada IMEI dalam HP dengan yang ada di kardus penjualan(selalu disertakan pada penjualan).

  2. Sim Tray: untuk seri yang lebih baru, yaitu iPhone SE (Gen 2 dan 3) dan all series untuk iPhone 6 ke atas, deretan angka ini bisa dilihat pada tempat kartu SIM.

  3. Melalui setting: pada perangkat anda, bukalah ‘Pengaturan atau Setting’, klik bagian ‘Umum atau General’, dan pilih opsi ‘Tentang atau About’. Gulir ke bawah sampai menemukan kotak ‘IMEI’ yang berisi nomor identitas iPhone anda.

…

5 Cara Membuat Permalink/Slug untuk Website yang Saya Pergunakan

#DigitalBisa #UntukIndonesiaLebihBaik

Permalink ataupun slug dalam setiap kepenulisan untuk konten artikel di blog diakui ataupun tidak menjadi slah satu bagian yang haruslah diperhatikan. Meskipun ada sebagian orang yang tidak terlalu memperdulikannya dengan alasan setiap mesin pencarian tentu sudah mampu menelaahnya dengan baik.

Namun bagi saya pribadi, bagian untuk permalink ataupun slug ini sendiri berdasakan pengalaman yang ada masuk dalam kategori SEO On Page yang intinya berhubungan dengan kekuataan atas kata kunci yang dibuat untuk muncul di halaman pertama Google.

Permalink atau Slug

Tidak ada definisi khusus tentang arti permalink ataupun slug yang juga secara lengkap dikenal dengan struktur untuk URL. Namun secara pasti, yang paling direkemndasikan bagian ini berfungsi penguat agar konten yang dihasilkan dalam setiap tulisan benar-benar spesifik pada kata kunci yang ada.

Cara Membuat Permalink pada Struktur URL di Blog

Selama ini beberapa langkah yang saya pergunakan pada penulisan untuk bagian permalink di blog antara lain;


  1. Mengandung Kata Kunci yang Bernilai Tinggi

Penulisan untuk permalink di blog dibutuhkan kata kunci yang bernilai tinggi. Adapun maksud daripada adanya kata kunci ini tentu saja berkorelasi dengan pemilihan keyword yang tepat untuk menulis di blog. Langkahnya dibutuhkan pengelaman sekaligus keterampilan dalam membacanya.

Oleh karena itulah, studi kasus tentang contoh adanya hal ini misalnya saja ketika kita ingin menulis tentang 4 cara membuat meta description di website dan contohnya. Sederhannya untuk slug yang perlu ditampilkan ialah;

Contoh Membuat Permalink/Slug di BlogContoh Membuat Permalink/Slug di Blog I Dokumen Pribadi


  1. Menghilangkan Penomoran ataupun Kata Umum yang Dipergunakan Sebagai Kata Pemanis

Untuk ukuran artikel yang berkulitas sekaligus muncul di halaman pertama mecin pencarian terkadang dibutuhkan kata pemanis yang mengandung unsur ketertarikan seseorang untuk mengeklik artikel yang kita buat dalam blog. Prihal ini banyak contoh kata pemanis yang bisa dipergunakan, misalnya saja kata pemanis dengan “Terbaik” ataupun “Terlengkap”.

Bentuk penulisan dengan kata-kata tersebut tentu saja dibutuhkan, namun bagi saya pribadi berdasarkan pengalaman yang ada tidak perlu untuk dicantumkan dalam permalink.

Alasannya ketika nantinya ingin mengedit ataupun menambahkan kelengkapan tidak perlu mengedit pada bagian struktur URL..


  1. Tidak Mengedit Struktur URL Ketika Arikel di Blog Sudah Dipublikasikan

Hal terpenting lainnya ketika saya menuliskan artikel di blog dan kemudian sudah dipublikaskan tentu saja saya tidak pernah mengedit pada bagian struktur URL.

Hal ini bukan berarti di larang ataupun tidak bisa, namun menurut pengalaman saya bisa mempengaruhi letak website kita pada mesin pencarian.


  1. Membuat Internal Link yang Lebih Friendly

Keunggulan lainnya dari membuat permalink yang SEO friendly dalam artikel yang dibublikaskan ialah bisa menyusun internal link yang bagus sebagai proses atas kelengkapan tulisan-tulisan di blog kita.

Langkah ini saya pergunakan untuk sebagian blog yang telah saya buat dengan menghubungkan secara langsung antara link yang ada dengan artikel yang tersedia.


  1. Tidak Membuat Permalink yang Pendek

Langkah lainnya yang perlu diperhatikan ialah jangan sesekali membuat susunan permalink hanya dua kata atau bahkan satu kata. Hal ini dengan alasan agar artikel kita bisa dibaca secara baik oleh mesin pencarian, lantaran jikalau membuat konten dengan permalink hanya satu kata konten tersebut akan berat untuk berada di halaman pertama.

Dari penjelasan yang dikemukakan, tentu saja beberapa pihak menampilkan bagian permalink ini sebagai tahapan yang penting untuk dilakukan. Alasannya karena memberikan nilai positif atas artikel yang telah kita buat.

…

Kartu Prakerja Gelombang 46 Kapan Dibuka? Simak Cara Daftarnya!

Senin (26/9) lalu, hasil penerimaan Kartu Prakerja gelombang 45 baru saja selesai diumumkan. Program pelatihan dan peningkatan kompetensi individu yang diselenggarakan oleh pemerintah ini memang sedianya sudah ditunggu-tunggu masyarakat. Baru saja usai, kini banyak yang sudah mempertanyakan, kapan diselenggarakannya Kartu Prakerja gelombang ke 46.

Melansir dari situs resminya, program yang menyertakan insentif dan training ini belum memberikan keterangan yang pasti kapan batch selanjutnya. Namun, jika menilik dari kebiasaan sebelumnya, maka seharusnya program Kartu Prakerja gelombang ke 46 akan dibuka beberapa hari setelah pendahulunya.

Sebagai informasi, kegiatan ini berada dalam naungan Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian Republik Indonesia. Tujuannya adalah sebagai wadah pengembangan kompetensi kerja dan kewirausahaan.

Dari laman Kartu Prakerja, sasaran pelatihan tersebut ditujukan untuk pencari kerja, pekerja/buruh yang terkena pemutusan hubungan kerja, dan/atau pekerja/buruh yang membutuhkan peningkatan kompetensi, termasuk pelaku usaha mikro dan kecil.

Berbagai perusahaan dan institusi akan menjadi mentor bagi para peserta Program Kartu Prakerja. Beberapa di antaranya adalah Binus Center, Haruka Edu, Skill Academy by Ruangguru, Celebes International School, Course-net, Dicoding, hingga Gramedia Academy.

Kartu Prakerja memberikan bekal pelatihan kepada masyarakat umum, terutama bagi mereka yang membutuhkan peningkatan kompetensi kerja, seperti warga difabel, pelamar kerja, buruh atau pekerja yang terdampak PHK, serta pelaku usaha mikro dan kecil.

Meski demikian, tidak semua warga diperbolehkan mengikuti kegiatan ini. ASN, polisi, tentara, komisaris BUMN, hingga anggota DPRD adalah beberapa di antaranya.

Syarat wajib untuk dipenuhi bagi pendaftar Kartu Prakerja adalah warga negara Indonesia dengan usia minimal 18 (delapan belas) tahun dan sedang tidak mengikuti pendidikan formal. Adapun bagi peserta yang berada dalam satu Kartu Keluarga, pemerintah membatasi hanya ada dua NIK yang bisa menerima program pelatihan ini.

Setelah pelatihan, Kartu Prakerja akan memberikan dua insentif yang akan dicairkan melalui e-wallet yang telah terdaftar pada pesertanya, yakni:

Insentif mencari kerja sebesar Rp 600.000 per bulan selama 4 bulan.

Insentif survei evaluasi, sebesar Rp 50.000 per survei sebanyak tiga kali.

Bagi warga yang belum mendaftar Kartu Prakerja, silahkan mendaftarkan diri dan melengkapi data di sini.

…